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常春月刊 第332期 – 保養’關節’立即做 避免老來的窘境
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常春月刊 第332期 – 保養’關節’立即做 避免老來的窘境
何時開始保養關節?
「蹲下去,就爬不起來了!」為了避免老來的窘境,三、四十歲就要全方面保養關節。從日常動作、運動計畫、飲食保健及保健食品補充,做好全身各部位的關節保健。吃鈣片並不能達到保養關節的目的。「葡萄糖胺」還分藥品與食品,如何區分?如何吃?擔心關節不好,幾歲就要開始吃?
【專題報導】保養關節,立即做
【特別報導】過敏性鼻炎 即刻緩解
【特別報導】磁振造影 可以照出什麼病?
【醫藥短波】非鈣降磷劑 減少鈣化併發症
【透視疾病】子宮頸糜爛 不治療也沒關係?
【營養廚房】預防感冒食譜
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